Consejos para los que sufren oftalmofobia:

Enfermedad oftalmofobia:

Es que algunas personas son acusadas de baja autoestima que llega a un punto de tener miedo de ser observada/o, La oftalmofobia se trata de tener miedo en hacer contacto visual con una persona y tener miedo ser observada esta enfermedad es grave ya que si no se supera rápido puede llegar a un punto de querer quedarse trancado en la casa y no querer salir por causa de esta enfermedad.

Unos consejos para poder superarlo es:
-Superarlo lo mas antes posible.

-Buscar ayuda profesional o hasta a una persona quien confíes o hasta una persona que aunque no conozca y ofrece su ayuda,aceptalo para que te pueda dar unos consejos,si es que sea bueno/a. 

-Practicar con un amigo/a a solas quien confíes demasiado,debes comenzar con hacer contacto visual por unos 5 segundos, luego puedes ir subiendo el nivel de segundos hasta minutos y horas,hasta que ya lo superes.

-No exagerar en hacerlo en un solo día puede ser peor.

-Tomarte un descanso si ya no puedes,no puedes hacerlo de manera rápida para ya salir de una vez,debes hacerlo lento esto tomara mucho tiempo pero cuando ya no sufres de esta enfermedad seras libre.

Consejos para la depresión:

 La depresión:

La depresión se puede describir como el hecho de sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o derrumbado. La mayoría de nosotros se siente de esta manera de vez en cuando durante períodos cortos
La depresión clínica es un trastorno del estado anímico en el cual los sentimientos de tristeza, pérdida, ira o frustración interfieren con la vida diaria durante un período de algunas semanas o más.

En mi opinión:
la depresión es algo que tiene uno cuando piensa que no recibe el amor de otros,la atención posible de otros,ect.

Algunos consejos para superarlo es:
-no hacerte daño pase lo que pase.
-ignorar a los que te critican.
-ser valiente.
-recordar que hay mas personas que te aman como eres,aunque no lo sepas.

Bueno espero que os funcione.

Consejos para mantener una relacion amorosa:

Consejos para mantener una relación amorosa:

Todos hemos experimentado el amor. Queremos a nuestros padres, hermanos, amigos y hasta a nuestras mascotas, y ellos nos quieren a nosotros. Pero el amor romántico es otra cosa. Es un sentimiento intenso y nuevo que no se parece a ninguna de las otras formas de amor.

En mi opinión: todos encontramos a la persona indicada para ser feliz con esa persona,te hace daño cuando pierdes a esa persona pero uno no debe estar mal por eso porque los tiempos que pasaron juntos fue felicidad y ya fue un pasado,gracias a esa persona aunque te hizo daño,por traicionarte
,pudiste experimentar que fue el amor y que es ser feliz y eso te ayudara con otra relación amorosa,es como aprender a no volver a perder otra/o.

Estos son unos consejos:
-no hacerle daño a tu pareja.
-creerle.
-nunca jugar con sus sentimientos.
-amarla.
-acompañarla en todo lo que le pasa.
-apoyarla.
-nunca dejarla sufrir sola.
-nunca desconfiar a tu pareja.

 *Espero que os funcione y puedan mantener una relación estable y que los ayude a comprender que no deben sufrir por uno porque hay mas personas,pueda que es difícil olvidarlo pero ya  ocurrió y no hay vueltas atrás.